Brust-, Rücken- und Kraulschwimmen
Kursdauer: 8 Einheiten á 45 Minuten
Ziel dieser Aus- und Fortbildung ist das erlernen vielseitiger Schwimmtechniken.
In diesem Kurs werden die Schwimmtechniken Kraul-, Rücken und Brustschwimmen erlernt und verbessert.
Nach Beendigung des Kurses, kann der Schwimmer das Abzeichen Seehund Trixi erwerben.
Seehund Trixi Anforderungen:
- 25 m Brustschwimmen
- 25 m Rücken- oder Kraulschwimmen
- 15 m dribbeln mit einem Wasserball
- Kopfsprung vorwärts
- 7 m Streckentauchen
- 1 Rolle vorwärts oder rückwärts um die Quer- oder Längsachse im Wasser